Не секрет, що фізичне здоров’я людини неможливо відокремити від психічного. Якщо Ви хочете привести себе в найкращу форму в усіх аспектах – варто спробувати цигун. Це китайська дихальна гімнастика (оздоровчі практики), яка дійшла до нас з глибини тисячоліть.
На черговому занятті клубу "Цікаве життя" ми ознайомлювались з елементами китайської гімнастики ушу, аеробним диханням.
Немає коментарів:
Дописати коментар